Упражнения на баланс поистине волшебный инструмент и для оздоровления тела и для улучшения вообще жизни в целом.
Это уникальный продукт, который сочетает в себе курс с теоретической базой и практическую поддержку через чат.
Это мини-курс, состоящий из трёх уроков, направленных на поддержание здоровья суставов, улучшение их подвижности и профилактику заболеваний. Курс предназначен как для людей, желающих сохранить здоровье суставов, так и для тех, кто уже сталкивается с проблемами, такими как артриты или артрозы.
Мини-курс состоит из трёх уроков, направленных на укрепление здоровья репродуктивной и мочеполовой систем, улучшение гормонального баланса и общего физического состояния.
Здоровье и молодость. Репродуктивная и мочеполовая система
Курс основан на двух ключевых методиках, которые могут значительно улучшить здоровье:
- Миофасциальный релиз (МФР) — техника массажа мышц и фасциальной структуры тела.
- Самомассаж внутренних органов — помогает нормализовать работу внутренних систем организма.
Курс включает три урока, которые направлены на улучшение здоровья лёгких и предотвращение заболеваний дыхательной системы
Это мини-курс, состоящий из трёх коротких, но эффективных уроков, направленных на проработку спины, снятие напряжения и улучшение здоровья позвоночника. Курс доступен по цене, что делает его отличным выбором для широкой аудитории.
Это мини-курс для начинающих, созданный специально для людей с нулевым уровнем подготовки. Уроки простые, короткие и подходят для ежедневного выполнения. Курс записан в красивом парке, что добавляет практикам особую атмосферу.
Это уникальный курс, который демонстрирует мощь и универсальность работы с простым инструментом – палкой (посохом). Курс объединяет искусство движения, оздоровления и развития тела через древнюю практику, адаптированную для современного человека.
Комплекс из 5 медитаций: «Медитация исцеляющего света», «Полёт за сокровищем», «Медитация Будды. Осознанное дыхание», «Космическое путешествие», «Свет жизни»
Комплекс медитативных практик
Глобальный курс, предназначенный для глубокого изучения фасциальной структуры тела и её оздоровления через осознанные движения
Фасциальная йога. Ключ к здоровью
Это курс для будущих преподавателей и тех, кто хочет глубоко погрузиться в тонкости йоги. Он основан на уроках, которые автор давал на преподавательском курсе в школе йоги Дениса Малинова (Yoga-Core).
Это структурированный обучающий курс, который помогает постепенно улучшить гибкость ног, тазобедренных суставов и нижней части спины. Улучшить осанку и оздоровить репродуктивную систему. Курс рассчитан на поэтапное освоение с пониманием принципов работы с телом.
Это комплект уроков, который включает в себя ключевую базу из онлайн йога-клуба. Курс предназначен для самостоятельной работы и рассчитан на тех, кто хочет заниматься йогой без дополнительной мотивации, общения или участия в чатах.
Если у вас есть сложности с оформлением заявки или с оплатой, оставьте заявку по кнопке ниже
До конца распродажи осталось: