– это мини-курс, состоящий из трёх уроков, направленных на поддержание здоровья суставов, улучшение их подвижности и профилактику заболеваний. Курс предназначен как для людей, желающих сохранить здоровье суставов, так и для тех, кто уже сталкивается с проблемами, такими как артриты или артрозы.