Интерактивный формат:
Каждый урок включает теорию и практические задания, открывающие доступ к следующему уроку.
Поддержка в чате:
Участники могли общаться в чате для обсуждения материала, получения обратной связи и поддержки от экспертов.
Коллаборация с натуропатом:
Натуропат из Болгарии делилась знаниями о питании, очищении и здоровом образе жизни, поддерживая участников в чате.
Структура курса:
Теоретическая база — основы здоровья, физической активности, питания и восстановления.
Практические задания — упражнения для самостоятельного выполнения.